top of page
  • Black Instagram Icon
  • Black Facebook Icon
  • LinkedIn

Ponudba za podjetja, organizacije, domove za starejše občane in šole

Vsakdan je zaznamovan z napetostjo in hitrim tempom, ki jemljeta energijo.

Programi v naravi ponujajo dragocen odmik, ki zaposlenim in šolarjem pomaga, da se za trenutek ustavijo.

V objemu narave se lahko ponovno povežejo med seboj, zmanjšajo stres ter si napolnijo baterije za vse izzive.

Image by Olena Bohovyk

Programi vključujejo:

  • čuječe sprehode in senzorne vaje

  • elemente gozdne terapije

  • praktične pristope za zmanjševanje tehnostresa

  • aktivnosti za krepitev timske povezanosti

Vsebina se prilagodi glede na:

  • velikost in potrebe ekipe

  • vaše cilje

  • časovne in lokacijske možnosti

Srečanja so lahko enkratna izkušnja ali ciklični program skozi letne čase, kar omogoča poglobljeno rast in dolgoročen učinek. Potekajo v Arboretumu Volčji Potok ali po dogovoru kjerkoli po Sloveniji.

Možna izvedba tudi v angleškem ali hrvaškem jeziku.

Ponudba za podjetja

Namesto klasičnega teambuildinga svoji ekipi ponudite pristen, regenerativen oddih v naravi.

V varnem in sproščenem okolju se udeleženci povežejo, okrepijo odnose in pridobijo preprosta orodja za obvladovanje stresa ter izboljšanje počutja in zbranosti pri delu. Prek čuječnosti, ustvarjalnosti in znanstveno potrjenih učinkov gozdne terapije naravo doživijo na čuten, zabaven in hkrati poučen način.

Ponudba za nevladne organizacije

Narava nudi varen, dostopen in zdravilen prostor za podporo ranljivim skupinam ter strokovnim delavcem, ki z njimi delajo.
Programi temeljijo na čuječnosti, senzoričnem doživljanju narave in znanstveno potrjenih učinkih gozdne terapije ter so prilagojeni različnim oblikam oviranosti, starostnim skupinam ali poklicnim izzivom. Udeleženci pridobijo izkušnje, ki krepijo občutek varnosti, notranje umirjenosti in medsebojne povezanosti.

​Programi vključujejo:

  • gozdno terapijo, prilagojeno različnim ciljnim skupinam

  • čuječe sprehode in senzorne vaje

  • delavnice čuječe fotografije

  • izobraževanja o vplivu narave na duševno zdravje

  • izkustvene vsebine za strokovne delavce

Vsebina se prilagodi glede na:

  • ciljno skupino

  • dostopnost in potrebe

  • cilje vaše organizacije

  • časovne in lokacijske možnosti

Srečanja so lahko enkratna izkušnja ali potekajo v obliki cikla, na primer skozi letne čase ali znotraj dogovorjenega obdobja.

Programi potekajo v Arboretumu Volčji Potok ali po dogovoru kjerkoli po Sloveniji.

Možna izvedba tudi v angleškem ali hrvaškem jeziku.

Delavnica 1: Gozd je Wi-Fi za dušo - čuječnost v naravi

​Dijaki skozi gibanje, čute in prisotnost doživijo gozd kot prostor sprostitve, umirjanja in notranjega ravnovesja. Učijo se, kako stik z naravo zmanjšuje stres in spodbuja osredotočenost.

Delavnica 2: Čuječa fotografija v naravi

​Ko telefon ne lovi signalov, ampak trenutke.

Skozi čuječe fotografiranje dijaki razvijajo sposobnost opazovanja, prisotnosti in izražanja. Telefon ali fotoaparat postane orodje za ustvarjalno refleksijo. Po želji sledi razstava ali video predstavitev.

Vključene vsebine:

  • senzorne in čuječnostne aktivnosti v naravi

  • uvod v gozdno terapijo za mladostnike

  • uporaba čuječe fotografije kot sredstvo refleksije

  • ustvarjalno dokumentiranje (razstava ali digitalni izdelek)

  • preprosti načini vključevanja narave v vsakdan kot vir ravnovesja

​

Lokacija: Arboretum Volčji Potok ali druga lokacija po dogovoru.

Ponudba za šole

Otroci in učitelji so danes pod ogromnim pritiskom. Narava je odličen način, da se umirijo in se sprostijo. Skozi igro in čuječnost se otroci naučijo, kako bolje obvladati stres, se osredotočiti in se bolje razumeti, kar je super za celoten učni proces.

Narava ponuja mladim prostor za umiritev, zbranost in ustvarjalno izražanje.

Programi so namenjeni dijakom od 14. leta dalje in temeljijo na čuječnosti, izkustvenem učenju ter ustvarjalnem opazovanju narave.

Ponudba za domove za starejše občane

Pripravljam prilagojene oblike gozdne terapije za stanovalce domov, uporabnike dnevnih centrov in druge skupine starejših odraslih.

Vaje so nežne, senzorne in dostopne tudi za gibalno ovirane.

​

Srečanja potekajo v Arboretumu Volčji Potok ali po dogovoru v okolici vašega doma oziroma centra.

​

V sodelovanju z zaposlenimi, terapevti ali svojci oblikujem srečanja, ki vključujejo:

  • čutno doživljanje narave

  • vaje za spomin in orientacijo

  • umirjajoče tehnike za sprostitev in dostojanstven stik

  • skupinske dejavnosti za povezovanje in dobro počutje

Program se vedno prilagodi zmožnostim skupine.

Po želji vključim tudi predavanje za osebje ali svojce o vplivu narave na staranje in dobro počutje.

bottom of page